Kuncinya adalah sabar. Dengan sering melatih kesabaran, seseorang dapat dengan dengan mudah mengendalikan dirinya. Namun, bukan berarti bahwa sabar itu pasrah menerima keadaan tanpa ada tindakan untuk merubah keadaan. Memang sulit mengendalikan diri pada saat emosi pada saat emosi kita sedang tidak stabil. Bukan hanya disaat kita sedang marah, tetapi juga diberbagai kondisi dimana emosi kita sedang tidak stabil. Seperti disaat kita sedih, disaat kita sedang kesusahan, disaat kita sedang frustasi karena sesuatu, dan sebagainya. kondisi itulah yang memicu ketidakstabilan emosi kita sehingga mengendalikan diri pun tidak semudah membalikan telapak tangan.udah banyak berbagai tips yang memberitahu bagaimana cara yang tepat untuk bisa mengendailikan diri sendiri. Tips itu bisa berasal dari mana saja. Mungkin dari orang berpengalaman yang sudah bisa mengendalikan diri nya dengan baik, atau bisa saja dari orang yang hanya iseng-iseng menuliskan tips untuk hiburan, dan masih banyak lagi sumber tips yang bisa berasal dari mana saja. Ada juga tips yang didapat ketika anda berlangganan SMS harian . Namun untuk itu anda harus membayar Rp 2000 untuk 1 SMS yang anda terima. Mungkin bagi anda yang tidak mempunyai masalah dengan pulsa telepon seluler, berlangganan SMS harian tidak ada masalah. Namun, bagaimana dengan anda yang tidak punya pulsa? Tinggal kita yang menilai tips mana yang benar-benar bisa membantu kita.
Banyak yang meramalkan bahwa krisis ekonomi akan kian parah di pertengahan tahun 2009 ini. Hal itu tentu bisa membuat orang panik tentang kelangsungan hidupnya di tahun 2009. Pengangguran yang disebabkan PHK akan makin bertambah yang berakibat meningkatnya angka kriminalitas. Dan kepanikan akan terjadi dimana-mana. Mungkin, hal itu bisa diatasi bila disetiap individu dapat mengendalikan dirinya masing-masing. Menurut Referensi yang telah saya kumpulkan, orang-orang yang berhasil mengendalikan emosinya cenderung lebih siap menghadapi kondisi apapun. Mengapa demikian? Karena orang-orang tersebut lebih bisa menghemat tenaganya untuk pekerjaan yang lebih penting. Lain halnya dengan orang yang tidak bisa mengendalikan emosinya, tenaga mereka lebih digunakan kepada hal-hal yang tidak penting untuk bisa memuaskan amarahnya. Demikian juga orang panik, cenderung bisa membuat kesalahan yang fatal dibandingkan orang yang tenang. Jadi santai aja bro!!
Berikut ini adalah beberapa cara untuk bisa mengendalikan diri dan sukses ditengah krisis :
- Jangan Panik. Tetap jalankan aktivitas anda seperti biasa. Bayngkan saja kalau krisis di tahun 2009 tidak akan terjadi.
- Optimis. Ingat bahwa di setiap masalah pasti ada solusinya Jadi, jangan pesimis bahwa kondisi anda akan memburuk di tahun 2009. Tetap yakin bahwa anda bisa melewatinya dengan baik.
- Batasilah pengeluaran anda. Ini tentang sektor Ekonomi anda. Buatlah anggaran pendapatan sehingga pengeluaran anda menjadi lebih terarah.
- Belanjalah disaat anda tidak lapar. Masih dalam sektor eko
nomi. Bila anda berbelanja disaat keadaan perut sedang lapar, biasanya kita akan cenderung membeli banyak barang (terutama makanan) yang seharusnya tidak perlu. Rasa lapar bisa mempengaruhi emosi anda untuk membeli barang yang menghilangkan rasa lapar itu sendiri. Sehingga uang anda menjadi akan terbuang sia-sia. - Asahlah otak anda. selalu pertajam pemikiran anda. Karena semakin tajam pemikiran anda, semakin tepat langkah yang anda ambil dalam menangani krisis. Hal itu bisa dilakukan dengan menambah pengetahuan, banyak-banyak baca buku, mencari informasi yang berguna, atau bermain catur (asah otak) dll. Semua itu bisa mempertajam pemikiran anda dalam membuat keputusan yang tepat.
- Ambilah keputusan dengan pikiran jernih. Jangan mengambil keputusan disaat kondisi emosi anda sedang tidak stabil. Tenangkanlah pikiran anda sebelum mengambil keputusan. Sebab bila mengambil keputusan disaat emosi tidak stabil, biasanya akan membuat keputusan yang salah. pokoknya, keputusan anda disaat ini akan mempengaruhi kondisi anda dimasa depan. Jadi, jangan sampai salah ambil keputusan.
- Jangan remehkan kemampuan anda. Ini penting!!! Mungkin selama ini prestasi anda kurang memuaskan. Namun, jangan pernah berhenti untuk meningkatkan potensi kemampuan diri sendiri. Ingat!!! didalam diri anda, tersimpan suatu kemampuan yang luar biasa. Tinggal anda yang akan memaksimalkan potensi itu. Tapi jangan sombong. Kesimpulannya, Jangan pernah meremehkan kemampuan orang lain apa lagi kemampuan diri sendiri.
Dari ketujuh tips itu, kurang rasanya jika tidak disertai dengan do'a. Ini tidak main-main. Sebab yang menentukan berhasil tidak anda di masa krisis ialah yang maha kuas. Berdo'alah agar anda bisa melewati krisis dengan baik.
